天氣熱,來一杯Foodi C 蔬果鮮凍包🍎
消暑的天然飲品,可以解熱也能補充一天所需的蔬果營養👍
喝完冰冰涼涼的蔬果汁,彷彿心也平靜了下來💕
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中秋連假第三天了,大家是否也吃了不少美食呢😂
在接力第三天晚餐前的空檔,打了一杯Foodi C 的「🫐藍莓巴西莓鮮凍包❄️」~非常貼心又方便的Foodi C. ,只需退冰,放入果汁機攪拌,就能迅速補充每日所需的蔬果營養👍
感覺在忙錄的生活中,成了非常方便的健康聖品❤️
美食過後,大家記得也要補充蔬果的營養唷!
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今天問了辦公室的助理,平常有沒有吃水果的習慣?
他說:以前讀書的時候很常,但出社會後,生活也忙碌了起來,連吃飯的時間都很省,吃水果的話,可能真的要想到才會吃。
「三餐老是在外」這句話在現今的社會中,已成為多數上班族的飲食型態,而「衛福部國民健康署」統計數據顯示,台灣有高達90%的民眾蔬果攝取量沒有達到標準,導致身體健康亮紅燈🚦
可能很多人(包括我自己😂),也會想說,我去超商買水果盒或是便當裡有菜就好啦~
但其實這些營養的攝取量都是不夠的🥲也是幫自己上了一堂課🤣
剛好有機會能認識「Foodi C.呼吸飲Smoothie」❤️,一打開它的盒子,第一眼就覺得,蔬果搭配的顏色很夢幻又繽紛!小小的包裝袋裡都是滿滿的營養,也是由營養專家-林上筳,精心搭配和監製。而且今天下午打了「木瓜香蕉鳳梨」口味給剛放學的小犬,母子倆一起喝,異口同聲都說好喝🤣
(Ps:小犬還說:真的可以喝到堅果的顆粒👍)
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(今天也是用伊萊克斯Create5 攪拌棒來打蔬果冰沙,越來越上手了🤣)
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💕媽媽做菜不手酸,切菜打汁好幫手⬇️
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